Kesehatan Emosi

Emosi Dapat Mempengaruhi Kesehatan Manusia

Emosi memberikan pengaruh yang besar pada kondisi kesehatan manusia. Emosi adalah keadaan pikiran kita, pikiran yang positif maupun pikiran yang negatif. Pikiran yang positif akan menimbulkan rasa optimis dalam diri kita. Hal ini menyebabkan tubuh kita terasa sehat dan bersemangat dalam menghadapi tantangan kehidupan. Sebaliknya pikiran yang negatif akan membuat tubuh kita mudah sakit dan kehilangan semangat dalam menghadapi tantangan kehidupan. Orang yang seperti ini akan kehilangan keseimbangan tubuh.

Emosi negatif dapat beresonansi dengan virus. Salah satu contohnya adalah penyakit flu yang disebabkan oleh virus. Emosi negatif menyebabkan kita berpikir tentang penyakit flu. Bila kita berpikir bahwa kita akan terkena penyakit flu pada musim hujan karena perubahan cuaca, maka kita benar-benar akan terkena penyakit flu.

Sebaliknya emosi positif membuat kita merasa optimis dalam melakukan rutinitas kehidupan sehari-hari. Hal ini akan membuat kita tidak berpikir tentang penyakit flu. Maka kita tidak akan mudah terkena penyakit flu selama musim hujan ini.